チベット仏教を知るシャンバラの世界 西安・ラサの旅 12日間
真言宗、空海ゆかりの地である中国は西安から、中国は南西部、標高4000メートルの高地、チベットはラサとその周辺のチベット仏教を巡る旅をご紹介いたします！
チベット人達は長い時間とをかけ、チベット高原に散在していた多くの部落を統一し、現在のチベット族になりました。チベットはその独特な地理と自然に恵まれた秘境であり、さらにはチベット仏教の聖地でもあるゆえ、世界各国の旅行者・巡礼者とっての憧れの地でもあります。都のラサとはチベット語で「神の土地」を意味し、五体投地の巡礼者の姿があるジョカン大聖堂（大昭寺）や歴代ダライ・ラマ法王の居城であったポタラ宮殿などの醸しだす神々しい雰囲気はまさに「神の土地」と呼ぶにふさわしいのではないでしょうか。
| 日程 | 発着地 | 交通 | スケジュール | 宿泊 | 食事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 東京発 上海 （乗継） 西安着 | 飛行機 専用車 | 東京（08:40） 西安（10:40） 到着後、 現地ガイドがホテルへご案内いたします。 | 西安泊 | 朝食（機内） 昼食 Ｘ 夕食 Ｘ |
| 2 | 西安着 | 専用車 | ホテルにて朝食 市内観光 ,青龍寺、 兵馬俑、大雁塔､始皇帝、 ※途中でローカルレストランにて昼食をとります 観光終了後にホテルへご案内します。 | 西安泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 Х |
| 3 | 西安発 ラサ着 | 専用車 飛行機 専用車 | ホテルにて朝食後 現地係員が空港へお送りいたします。 西安(08:20～11:20） ラサ(11:40～14:40） 午後 ラサ空港到着後、専用車にてラサ市内へ バザール、八角街へ散策を散策いたします。 その後ホテルへご案内いたします。 | ラサ泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 4 | ラサ | 専用車 | ホテルにて朝食後 午前：ポタラ宮を参拝します。 午後：ジョカン寺を参拝します。 | ラサ泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 5 | ラサ | 専用車 | ホテルにて朝食後 ガンテン寺を参拝いたします。 その後、ダライ・ラマの夏の離宮ノルブリンカを訪問いたします。 | ラサ泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 6 | ラサ | 専用車 | ホテルにて朝食後 デプン寺を参拝いたします。 午後、ラモチェ寺を参拝いたします。 その後、フリータイム | ラサ泊 | 朝食 ○ 昼食 Ｘ 夕食 Ｘ |
| 7 | ラサ発 シガツェ着 | 専用車 | ホテルにて朝食後 午前：ヤムドク湖へ、ヤムドク海抜：４４４１ｍ 午後：白居寺を参拝いたします。 その後、シガツェへ | シガツェ泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 8 | シガツェ 澤當 | 専用車 | ホテルにて朝食後 タルシンボ寺観光 昼食はシガツェのレストランで済ませ澤當へ 途中でラサ郊外の民家訪問 | 澤當泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 9 | 澤當 | 専用車 | ホテルにて朝食後 サムイェー寺を参拝いたします。 昼食を済ませた後 タントゥク寺を参拝いたします。 途中でラサ郊外の民家訪問します。 | 澤當泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 10 | 澤當 ラサ 西安 | 専用車 飛行機 | ホテルにて朝食後 専用車にてラサ空港までお送りします。 空路にて西安へ ラサ発（12:15～15:20） 西安着（15:15～18:30） 到着後ホテルまでお送りいたします。 | 西安泊 | 朝食 ○ 昼食 ○ 夕食 ○ |
| 11 | 西安発 東京着 | 飛行機 | 現地係員が西安空港まで お送りいたします。 西安（07:30～09:00） 東京（15:55～16:45） | （機内食） 朝食 昼食 夕食 |
■添乗員同行
■利用航空会社
中国国際航空 か 中国南方航空 利用
■最少催行人数
４名様から
<利用ホテル>
スタンダードクラスホテル ３星～４星 （２名様１室）
※ご希望によりホテルランクは２星、５星クラスのホテルでもお受けいたします。
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かつては霊感寺と言われていたが、唐の時代、７１１年に青龍寺と改名せれた。 空海はこので恵果法師を師として密教を学んだ。 、１９７３年に発掘され、 空海がらみで、新しく再建された。
1974年3月、間伐に窮した地元農民が井戸を掘り始めたところ、二、三メートル掘ると変わった陶器の破片が見つかった。考古学者の鑑定により、ここに始皇帝の地下近衛軍団が配置されていることが初めてわかった。この偶然の発見によって、地下に二千年も眠っていた世界を驚愕させる兵馬俑がようやく日の目を見た。坑は発掘順序に基づき一合坑、二号坑、三号坑と名づけられた。
648年に建てた慈恩寺の境内に立つ塔で、西安のシンボルである。当時の規模はかなり大きかったが、唐代末期に戦乱のため焼き払われ、現存するのは当時の十分の一に過ぎない。652年にインドから帰った玄奘三蔵法師の願いにより、境内に大雁塔を建て経典を保存することにした。塔は煉瓦でできており、当初は五層の塔であったが、則天武后の時代に大改造を行い十層になった。しかし、戦乱などで上部が崩壊し、現在は七層で、高さは64メートルしかない。内部の木製のらせん階段を登ると、最上部まで行くことができる。
チベットの象徴でもある建造物といっても過言ではないのがポタラ宮殿です。ラサの街の西にある赤い丘（マルボ・リ）に17世紀に建てられました。「ポタラ」とは観音菩薩が住まう地と言った意味で、チベット人にとって観音菩薩は、その化身、ダライ・ラマ方法なのです。ポタラ宮内部は全部で１０００近い部屋があると言われていますが、公開されている部屋はごくわずかとなっています。
ラサの北にあるゲル派の大僧院。１４１９年にゲルク派の創始者ツォンガバとその弟子ツォチェンチュジュによって健立されました。セラ・ウツェは弟子たちの修行の場所となっていた。チベットが鎖国していた頃に潜入した河口慧海や多田等観音も、この地でチベット仏教を学んだと言われている。
１７５５年にダライ・ラマ７世のときに、ラサ郊外の林の中に法王の夏の離宮おとして建てられた。メインはダライ・ラマ１４世が実際に住んでいた宮殿タクテン・ミギュル・ポタン。１９５４年に完成した建物でモダンな造りとなっている。
ラサより東に４５ｋｍのキチュ南岸にあるチベット仏教ゲルク派の総本山。二つの山の頂上に近い斜面に大伽藍が立ち並び、標高４２００ｍを越える巡礼路からの眺めは絶景です。１４０９年にゲルク派の祖師ツォンカパによって建てられた。
ラサからヤルン・ツァンボ南岸に渡り、くねくねと山道を登っていくと４７５０ｍの峠にでると眼下に広がる爽やかな青色のヤムドク湖が広がります。湖周辺はトレッキングにも良いかもしれません。
シガツェの中心的存在の巨大な僧院、ゲルク派６大寺の一つです。１４４７年に、ツォンカパの高弟であるゲンドゥ・トゥブ（後のダライ・ラマ１世）が創建した。
８世紀に仏教を国教と定めたティソン・デツェン王が創建したチベット最初の僧院。ラサにあるジョカンやツェタンのタントゥク寺はもっと古いが、これらは寺であって僧院ではない。ティソン・テツェン王はインドのナーランダー大学から学僧シャンタラクシタを招き、サムイェ寺を建てようとしたが仏教を邪魔をする者がいて困難を招いた。その後 シャンタラクシタの重いを神通力で感じ取った密教行者グル・リンポチェがインドからこの地を赴き、邪魔する者を手なずけて仏教の護法神に宗旨替えさせサムイェ寺を完成されたと伝わっている。
こツェタンから南に７ｋｍ、タントゥク寺はソンツェン・ガムポ王が「羅利女を鎮める１３寺」として創建した。チベット最古の寺院の一つです。
